半岛体育官方app网站报道:武术又称“国术”或▼☒“武艺”♒☭，是以技击为主要内容】【☿☤，以套路和搏斗为运动形式✎✔，注重内外兼修的中国民族传统体育项目。中国武术既究形体规范，又求精神传意、内外合一的整体观✪☤Σ。

　　武术的萌芽——武术萌芽于原始社会人类的生产活动。武术的器械来源于原始人类的生产工具，一些朴素的攻防概念则从同大自然的搏斗中产生出来【✉【】【✉。[互动留言][进入论坛说两句]

　　车战是战争的主要形式【℃】℉☭，车战所需的射御技术和使用矛、戈、戟等长兵的技艺就成为军事训练的主要内容。

　　武术得到了蓬勃发展。1956年，中国武术协会建立了武术协会✈➳、武术队等✘♡✅；1985年，成立了国际武术联合会筹委会☭✍™℃卐；1990年武术首次被列入第十一届☭】✪【Ⓐ“亚运会”竞赛项目。

　　把武术推向世界，对显示中华民族特有的智慧和力量✞✅♥☁✅，发展国际间的文化交流】】▲，增进世界各国人民间的友谊，都有深远的意义。

　　·1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑】☑⌚。是年【¿】✎，国务院批准了国家体委将武术推向世界的决策。

　　·1987年，在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目⌘♡。1988年，亚奥理事会正式通过将武术列为亚运会正式比赛项目℃➳。

　　·1990年10月，国际武术联合会在北京宣告成立⌚☣】✪，并于1991年在北京举办了第一届世界武术锦标赛Ⓐ⌛，以后每两年举办一次♡【。

　　·1994年，国际武联被世界单项体育联合会正式接纳入会，从而进一步确立了武术比赛的国际体育地位℃。

　　“源于中国，属于世界【♀☼【☿”的武术已经成为沟通各国人民友谊的桥梁和纽带♂⌘。作为一种优秀的民族文化和良好的运动项目，武术必将为丰富国际奥林匹克运动的内容，促进东西方文化的交流作出有益的贡献】【✈℃♂，更好地造福于全世界爱好和平的人民。

　　武术的特点——武术是由踢、打、摔、拿、击、刺等构成的攻防格斗技术，按照一定的运动规律组成套路和对抗两种方式。其特点一是“击”，二是“舞】【”【©✈℉。“击”就是“技击♚”，即从徒手搏斗的拳术发展为搏击敌人的武艺，在民间有根深蒂固的传统®【。“舞”就是“武舞”，即现在流行的套路形式【℉❣】。[武术的作用---健体防身 竞技观赏]

　　武术的拳系——中国武术至少有七大拳系】☣☼【，即少林、武当】✎、峨眉、南拳、太级、形意【【、八卦➳。一些少数民族还有自己独特的武术✅▼】，有些无法包容在这七大拳系之内。（组图）[枪棍刀剑---武术流派纷纭]

　　“武从何处学习？在少林寺学习。何拳为先？洪拳为先。有何为证？有诗为证：猛勇洪拳四海闻，出在少林寺内僧：普为天下归洪姓，相扶明室定乾坤¿【☿©卐。®✘Σ”——《洪门问答》

　　传说中的武林高手✅℉ღ☁Σ，如吕四娘】▲卐℉、白泰宫【✯【【、马和尚、甘凤池，都自诩是少林真传，也并不都是无稽之谈。在清代武林中有两句传言：“天下武功在少林，少林高手在四方。】✅❅】”

　　中国武术与古典文学✘☿，是同根同源的共生关系，是中华传统文化的双碧，堪称双子星座。中国武术的滥觞，正是中国古典文学的发轫；文事与武备至少在两三千年以前，就像是一对孪生兄弟携手而行；舞枪弄棒与吟诗作赋，很早就是被我们先民所看重的文化修养的两个方面♡【♪✔】。

　　·一阴一阳之谓道】❅⌘。知乎万物而道济天下▼】✘。在天成象【☣】】【，在地成形，变化见矣。是固刚柔相摩，八卦相荡♚❣。

　　与武术相关的还有一大类是古代的养生，保健养生被称为中华武术之魂，也可以叫做中国整个古代体育的基础。保健养生在古代主要分这么三大部分，一个是导引术，一个是行气术【✅♚】，还有一个术。[详细]

　　角抵，是我国古代一种两人相抵角力的竞技。至迟起源于战国✪✅【，其称始于秦。后世亦名“相扑▼”✯Σ♚♪✅、“争交”®】✪☣，大致相当于现代的摔跤】❅♪♫♡。它们主要是通过力量型的较量，用非常简单的相搏的方式来决出胜负。

　　在战场上同敌人角力是生死拼搏，手下绝不留情：在平时训练℉¡♛Ⓐ“两两角力”的时候【，就必须有一定的方法和规则。[详细]

　　秦代将♫【“角抵戏”引入宫廷，秦始皇怕民众起来，于是罢武礼、息兵事，把角抵变成了一种寻欢作乐的游戏节目。[详细]

　　南北朝时期是我国古代民族大混合时期。西方和北方的少数民族进入中原地区以后，文化科学艺术得到一次大交流❣】】☤，体育比赛也得到了互相切磋提高。[详细]

　　唐朝末年℃【，有一个摔跤能手Ⓐ✞，外号叫蒙万赢。只因他“拳手轻捷，擅场多胜，受赐丰厚，万赢呼名从此始”。[详细]

　　宋代的女子相扑是讲究技巧的➳【¡】。以段三娘和王庆的相扑来说，女子敢于和男人比赛，在失败之后，却“毫无羞怒之色，倒把王庆称赞】】【”，表现了虚心学习的态度【✞。[详细]

　　蒙古族以游牧为生。妇女在游牧生活中占有相当重要的地位【✅✉，所以不受封建礼教歧视✞✈】【【，妇女也可以参加☿♥♛“男子三项竞技✍❣❣”比赛。[详细]

　　康熙“选小内监强有力者，令之习布库，鳌拜或入奏事，不之避也。鳌拜更以帝弱，且好弄，心益坦然。一日入，帝令布库擒之，十数小儿执鳌拜✎¡，遂伏诛。”[详细]

　　——老子的养生观，总结有四点ツ【❣♡【❅：1、主静；2、福祸相互转化；3.去甚、寡欲；4⌚【♚✅.躲避危险。[详细]

　　——孔子注重卫生保健。他不吃不卫生的食物，吃饭讲究定时定量】▼❣。肉虽多不食使胜食气。他睡眠和休息时注意有益于健康的姿势。[详细]

　　——管子的养生思想主要有【♂✞】】：1、⌚】¿♫¡“凡人之生也，必以平正”▼】【☑】；2、主张虚静♂【℉【、恬愉以养心神】】✯；3、“静胜躁”；4♡Σツ©、提倡“老则长虑♛☣✍♀✅♂”】✘，若【✯⌚®“老不长虑，困乃竭”。[详细]

　　——荀子在《荀子·天论》中指出：养备而动时☼】【，则天不能病☁☑【】】；……养略而动罕，则天不能使之全。荀子强调人的主观能动性，强调运动对健康的意义。[详细]

　　——《庄子·刻意》篇在论述养神时，曾以水作比喻，提出纯粹而不杂【☑✅，静一而不变，淡而无为✎♚，动而以天行【®，此养神之道也☑⌚。[详细]

　　——“姜太公钓鱼，愿者上钩”。姜子牙80岁时被周文王拜为丞相，直至97岁还身体健康✞】，精力充沛，这与他几十年的垂钓生涯有关】】Ⓐ。[详细]

　　——武则天生于公元624年⌚【✈™【，卒于公元705年™¡⌘®ღღ，终年81岁，这在平均寿命只有30多岁的唐代，实属凤毛麟角☣。考究武则天健康长寿原因，一是先天遗传；二是♀❅，习武尚文；三是，武则天为人开朗、宽容大度，处变不惊☑✈♂。[详细]

　　——发常梳】、目常运、齿常叩⌚℉【、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇❅✘、腰常摆、腹常揉、常提肛、膝常扭☼Ⓐ✯☑❅☤、常散步、脚常搓。[详细]

　　练力与举重的活动形式在我国古代经历了三大阶段▲℉✎：一是举生活用具，二是举木铁制的举重器，三是举石制的举重器。[详细] [中外举重的发展]

　　传说中的大力士：如夏桀“有才力，能伸钩索铁，手搏熊虎”；殷纣“能倒曳九牛，扶梁换柱™【⌛”；有穷氏国君寒浞的儿子“能陆地行舟℃⌚【”等等。

　　汉代仍以扛鼎为练举重之法】♥【✈✅⌚。项羽——【✎【【“身长八尺，力能扛鼎【】♒☁”®☒▲，在作战中“大呼驰下，汉军皆披靡”。汉武帝的儿子广陵王胥，也是☑【ツ✯☼“壮大】【【✘，力扛鼎”♀▲℉。[

　　驾车之术，亦即御术，是一项很复杂的技术】✯⌘，既要灵敏和机智，又要有相当大的臂腕力量【®【，才能使六辔在手【¡】♥☁，指挥如意。西周时期，御术被列为“六艺⌛☿✅”的主要内容之一。

　　主要包括马戏和两类】ღ♂，有关的资料可早至战国之时☭♛♫【♪。汉代，马戏表演成为百戏的主要内容之一Ⓐ☣®【【。到了明清两代，马术运动更为兴盛，不但民间流行这一活动，甚至军队也将其作为练兵的手段。布达拉宫西大殿壁画中的清代图、故宫博物院藏郎世宁绘制的反映清军骑士表演的《马术图》，都反映出中国古代马术运动发展的高度水平。